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睡眠と子供の脳の発達

2013/08/28 Wed 10:00

だいぶ前、幼稚園で「睡眠と子供の脳の発達」のお話を聞きました。

日本の子供は世界の中でもまれに見る夜更かしなんだって。
2歳児の約6割が10時以降に寝ているという調査結果もあるとか


先生は話がすごく上手で他のお母さん達も大笑いしながら
聴いていたんだけど、内容は睡眠がいかに大切かって話。
わかってはいるけど、そうだよねって再認識

以下、和洋女子大学の鈴木みゆき教授のお話を
思い出してまとめてみました
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小1体力調査の結果

2011/10/21 Fri 22:15

DSCF2837.jpg
東京都児童・生徒体力・運動能力、生活・運動習慣等調査
という長い名前の調査を1学期にやったみたいなんだけど、
長男の結果・・・。

A~EまでのうちのE判定
どれだけ運動ダメっ子なんだろう?
何よりもソフトボール投げで4メートルって。
すみません、うちの子が東京都の平均を下げてました(涙)

DSCF2838.jpg
やり方がわからなかったのかも?
と言い訳を考えつつ、ちょっと彼の体を鍛えなきゃ。

幼稚園の時に散々公園遊びをさせたのに
体力がついたのは次男だったなぁ・・・。
どうやって体力をつけようか?
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小1の宿題と自由研究

2011/10/04 Tue 11:59

DSCF2771.jpg
お友達が勉強について書いていたので
私もうちの学校のことを。

2学期になり学校の勉強も少し難しくなってきたみたい。
写真は先生が子供たちに算数が楽しくできるように
ドラクエをパクッてすごろく形式にした宿題。

1日1マス進むの。
親が足し算や引き算の問題を出し、子供に答えさせ
問題をやった回数を記入。

少し進むと「まっくらどうくつ」とか「まよいのもり」に着き
先生とバトルなんだって。
バトルに勝つとアイテムシールをもらえるらしい。
先生もいろいろ考えるよね~。

それから漢字の書き取りと、音読くらい。
1年生の部分でつまずくと後に全て響くので
計算はいっぱいやらせるようにって。
手や物をつかった計算はたくさんやらせてください、
本人が手を使わなくなる時が突然くるから大丈夫とのこと。
この過程は大切なので「手は使うのをやめなさい」と
無理やりやめさせないでと言われました。

幼稚園の時によくお菓子を数えてわけさせていたので
うちは早いうちから手を使ってないみたい。

あと3年ではじまる理科や社会に備えて
いきものと触れ合ったり、住んでいる町に興味を持たせたり
今からたくさん興味を持たせてあげてくださいって。
少し知っている子と全く知らない子では
伸び方が違うと言っていたよ。


それから夏休みの宿題の自由課題。
工作した子が多かった。
あとは植物の観察とか実験かな。

我が家は夜空の観察。
6月から「宇宙」に興味を持ちはじめたからやりました。
東京から見える星なんて数えるほどしかないので
見えた星がなんていう名前なのか調べてかかせたよ。
月も三日月、半月、満月など何日か観察。

あとは東京より暗いところで星を見て感想を↓

DSCF2774.jpg
星が見えたことよりも怖くて早く帰りたかったみたい
こんな文章を書くのもいっぱいいっぱいだよ。
日記を毎日書いているお友達のココちゃんの読書感想文は
びっくりするくらいすごかったよ!


1年生でできる事なんてたかが知れてるから
自由研究を考えるのが難しかったわ。
本人はよくわかってないし。

あと夏休みは
算数・国語のプリント(両面あり)で計20枚
絵日記を2日分
朝顔の観察(咲いた花の数とタネの絵を描く)
いのちに触れたときの感想を一言
手を洗ったり、歯を磨いたり、宿題をやったら塗る紙
節電アクションシート
読書して日付と本の題名だけ記入する紙

読書感想文を書いたりしなくていいので楽だった。

本人は勉強も含めて学校が楽しいみたいだからよかった。
ただ学校から帰ると疲れているみたいで
宿題をするまでにやたら時間がかかるので
どうしたらすぐに取りかかれるのか考え中。
今は夕飯の前か、夕飯後になってるんだけど、
そんなものかな?

習い事も1つしかしてないのにこんなんで大丈夫かしら?
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無料で学習プリント

2011/09/05 Mon 23:17

DSCF2514.jpg
小1の長男は1日に国語のプリント1枚、
音読1つくらいの宿題しかありません。

なのでプリントでもやろうと
無料で教材をダウンロードしてみたら大当たり◎

写真は学習支援サイト向日葵のプリント。

普通のプリントはなぞった後になぞる線が見えるけど、
これは線がすごく薄くてきれいな字がかけたような気がするの。

長男もかなりやる気up
やれって言ってないのに勝手になぞって
勝手に自分で花まる描いてました。写真は1学期のもの。

お金だしてドリルを買わずとも
ネットでもいろいろダウンロードできるね。
蔭山メソッドもあるので今度はそれを利用しよう♪

幼児の学習素材館も点つなぎとか使えたよ。
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組立 天体望遠鏡35倍

2011/08/25 Thu 03:20

DSCF2631.jpg
ここ最近、宇宙にハマっている息子。

鉄は熱いうちに打てっていうし、
興味のあるうちに望遠鏡で星を見せたいなと
望遠鏡を探したら高いのね

そんな中、組立天体望遠鏡を発見
組立天体望遠鏡15倍なんて評価が高いし
値段は1580円だし・・・
と悩みまくり、ならもう少しお金を出して
35倍にしちゃおうとクリック。

DSCF2633.jpg
月のクレーターだけじゃなく土星なんかも見れるとか。
ただ東京23区だから月のクレーターでも見えたらいいなぁと。

夫が夜中に1時間近く格闘して望遠鏡の月の撮影に成功。
肉眼で見るよりクレーターっぽい凸凹が。
下の写真よりはもう少しクレーターがわかるよ。

tuki2.jpg
クレーターは満月よりも少し欠けてた方が見えやすいらしい。
だからもう少しちゃんと見えるハズ。

私は望遠鏡で木星を見つけることができて感動
ただ満月も木星も深夜に見えたからぽっぽは見てないんだけどね。

DSCF2629.jpg
商品はこんな風になってて食玩を組み立てる感じ。
ただきちんと読んで組み立てないと
ピンボケしちゃうので慎重に。

ちょっと夜空や月に興味のある子にもいいかも。
入門向けのいい望遠鏡でした

組立天体望遠鏡35倍

組立天体望遠鏡35倍
価格:2,880円(税込、送料別)

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21世紀こども百科 大図解

2011/05/29 Sun 01:01

IMG_5823.jpg
今、長男が夢中で読んでいる本。

1995年の本なので古い内容のものもあるけれど
エスカレーターや電子レンジなど身の回りの
いろんな機械や乗り物の仕組み、
人や動物の体の中、宇宙のこと、
銀行や国会のシステムや仕組みなどが
イラストや写真でわかりやすくのっているの。

パラパラとめくっては気になるところを
ずっと読んでるよ。
何で?どうなってるの?と何でも興味津々の
子どもの好奇心をくすぐるかも。

解説は詳しくかいてあったりするので
大人でも「へぇ~知らなかった」となる面白い本です。
ちょっと高いけど、長く読める図鑑だと思う。

テレビでSSH(スーパーサイエンスハイスクール
理科・数学教育を重点的に行う高校のこと)
を見てすごい面白そうだったの。
分解とか実験とかが好きな長男には向いてるかも?
と密かに理系の種を撒いて目指せSSHみたいな(笑)

高校の話は別として知る喜びは大切よね。

【送料無料】21世紀こど...

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